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Soy Alicia Lozano, psicóloga sanitaria con número de colegiado AN-11007, y mi pasión por la psicología surgió desde joven. Mi deseo siempre ha sido ayudar a las personas, lo que me llevó a estudiar Psicología en la Universidad de Sevilla. Luego, decidí especializarme en el ámbito clínico, completando mi formación con el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Granada.

A lo largo de mi carrera, me he formado en diversos enfoques terapéuticos respaldados por evidencia científica, como la Terapia Cognitivo-Conductual y terapias de tercera generación. Esto me permite ofrecer un enfoque integral y personalizado para cada individuo.

Además, descubrí mi pasión por la Psiconutrición, donde trabajo en mejorar la relación de las personas con la comida. He completado cursos como el Experto Universitario en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad en la Universidad Pablo de Olavide, y otros en la Clínica Cabal, abordando temas como la imagen corporal y la ingesta compulsiva.

La Psiconutrición no solo se enfoca en trastornos alimentarios, sino que también aborda dificultades relacionadas con la alimentación, el cuerpo y la gestión emocional a través de la comida.

Hoy, ejerzo como terapeuta en el ámbito privado y ofrezco formación a grupos. Mi objetivo es ayudarte a comprender y superar tus desafíos emocionales y alimentarios para que puedas disfrutar de una vida más saludable y equilibrada.

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Aunque mi especialidad es la psiconutrición, como psicóloga sanitaria, tengo la competencia para abordar diversas problemáticas psicológicas, que incluyen trastornos depresivos, de ansiedad, gestión emocional, habilidades sociales, pérdidas y duelo, autoestima, dependencia emocional, insatisfacción corporal y trastornos de la conducta alimentaria, entre otros.

En cuanto a mi enfoque terapéutico, el proceso consta de tres fases:

  1. Sesiones de evaluación: Comenzamos recolectando información para comprender tu situación, contexto y herramientas previas.
  2. Sesiones de terapia: Establecemos objetivos terapéuticos y trabajamos juntos para alcanzarlos.
  3. Fin y seguimiento: A medida que avanzamos y logramos objetivos, espaciamos las sesiones, promoviendo tu autonomía y proporcionando seguimiento cuando sea necesario.

Soy una persona cálida, curiosa y alegre. Valorizo profundamente la relación terapéutica, y mi objetivo es que te sientas cómodo y acompañado en tu proceso.

Si necesitas ayuda, estaré encantada de conocerte y trabajar contigo para que te sientas lo mejor posible.

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